何だか面白そうだなと思い買ってみました。
やはり、顔は口元を鍛えるのが大切みたいですね。
歳を重ねると、口が下がって前に出てオラウータン顔になるそうです涙
それを防ぐには、顔も運動ですね！
この本に書いてあるの早速やってみましたが、何だか顔が程よい疲労感と、締まり感！しばらく続けてみます！皆さまも一緒にやりましょー！