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健康オタクのMEGUMIが実践する本気でオススメのHealth情報を紹介します。

HEALTH&BEAUTY

2019年1月30日

睡眠

最近出会った Public Organic の睡眠用ディヒューザー。

本当に良いです。

香りって身体にダイレクトに訴えかけるらしく、医科学的にも

香りは大切と言われてるみたいです。

睡眠の悩みに合わせて香りが違うのですが、私は寝起きが

悪いので、その悩みに合わせた 香りを選びました!

それが、1日で効果的面!

深ーく眠れて スッキリ起きれて 本当にビックリ!

眠りが変わると疲れが取れるというだけじゃなく、むくみ、

顔色、自律神経など、色んな事が解消されます!

本当に本当におススメ!