女優沢村貞子さんが22年毎日書き留めた献立を
纏めた一冊。
自分が今食べたい物を丁度良い量食べるのが幸せと書いてましたが本当にその通り。
口で味わう時間は短いけれど、
いとも簡単に幸福感を味わう事の出来る食事は改めて大切だと感じる事ができました。
また、女優という不規則な仕事でありながら日々お料理を作り続けた沢村さんの素敵さに憧れます。
私はまだまだ料理は上手くないですが、
自分の為にも家族の為にも一生大切に作り続けたいと思わせてくれた一冊です。