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HEALTH&BEAUTY

2017年9月3日

きのこ鍋

会食が続き、気がつけば1kg増えてました。
そんな時はカロリーが劇的に低いキノコ鍋を。
昆布で出汁を取った所に醤油、みりん、お酒、しょうが、ニンニクを入れ、キノコを投入。
20分ぐらい煮たら完成です。