健康オタクのMEGUMIが実践する本気でオススメのHealth情報を紹介します。

HEALTH&BEAUTY

2017年11月4日

無農薬で中が紫な珍しい柿を頂きました。
旬の物は、やはり身体にとてもよいみたいです。
一年でも秋は美味しい食材が沢山!
フレッシュな食材を食べて、
冬に耐えられる身体を作りましょう!